Професионален лечебен и възстановителен масаж в дома, офиса или салона
Част от фирмите с които работя:
Част от фирмите с които работя:
За мен
Моята мисия е да помогна на максимален брой хора да се справят с болките и проблемите в опорно-двигателната им система, да се възстановят, както и да релаксират пълноценно.
Завърших успешно Медицинския колеж със специалност рехабилитация. От 2016-та до 2018-та година завърших и Юмейхо терапия дан 1, 2 и 3. Работил съм в едни от най-големите спа центрове, хотели и лечебни центрове в България. Въпреки 11 годишния ми опит аз не спирам да се усъвършенствам и да научавам нови техники и умения.
“If you're not making someone else's life better, then you're wasting your time. Your life will become better by making other lives better.” ― Will Smith
Лечебни масажи
Релаксиращи масажи
Офис масажи
Услуги
Едно от най-големите удобства за Вас е да си бъдете вкъщи и да си легнете веднага след масажа без да се налага да пътувате.
От друга страна докато сте на работа едновременно може да обърнете внимание на тялото си и да съчетаете полезното с приятното. Така постигате тонус, отпускане и релаксация на работното място.
“Грижата за здравето е най-хубавото нещо, което може да направите за себе си”
Оздравителни процедури
Юмейхото е японско профилактично лечебно изкуство, което възстановява и увеличава жизнените сили на организма. То се основава на работата върху центъра на тежестта на лумбалния дял и постигане симетрия на тазовите кости.
Прочети още
В лечебния масаж се използват специални похвати съобразени с вашите оплаквания, болки и проблемни зони. Повлиява изключително благоприятно на хроничните болки в кръста и врата.
Прочети още
Подходящо е за хора със застоял начин на живот и хронични болки в опорно – двигателния апарат.
От дълбока древност е известно, че масажа притежава висок лечебен ефект. При болкоуспокояващия масаж на гръб се използват различни мануални похвати, както и натурално етерично-терапевтично масло, което има обезболяващо действие.
Прочети още
Масажът допринася за освобождаване на напрежението, сковаността и болката в съответната област. Много добре се повлияват плексити, главоболие и мигрена, схващания и болки от неправилно положение на гръбнака по време на труд и почивка, настинки, въздействие на въздушни течения и др. Чрез него се постига:
– отпускане на пренапрегнатите и заякване на отслабените мускули;
– засилване на кръвообращението и лимфотока в целия организъм;
– намаляване и премахване на болката и сковаността;
– постига се пълен релакс.
Масажът се прилага върху гръб, врат и ръце, като се използват разнообразни техники: поглаждане на кожата, разтриване, размачкване на мускулите, използване на потупвания и вибрации. Лечебният масаж има за цел да подобри състоянието на тялото, чрез него се разнасят плекситните образувания, болката и напрежението, оказва отпускащо въздействие, тонизира организма, освобождавайки го от умората, действа ободряващо върху психиката, като подобрява функцията на нервната система, повлиява чувствително и сърдечно-съдовата система. Положителните резултати от лечебния масаж се изразяват и в раздвижването на кръвта и лимфата, повишаване на имунитета, заличаване на напрежението и притесненията.
Масажът с вендузи е особено ефективен за хроничните болки, спазми и напрегнатост в областта на кръста, горната част на гърба и раменете, което се получава от намалената двигателна активност в ежедневния живот.
Прочети още
Чрез използването на вендузи при масаж се постига много бърза и ефективна хиперемия (зачервяване), което способства за освобождаването на междутъканни пространства от метаболитни продукти и енергизиране със свежа кислородна кръв. По този начин последващото обработване на проблемните зони е по-ефективно.
Вендузите могат да се поставят на едно място за 10 -15 минути, защото вакума който се получава води до значително зачервяване, а след малко на третираното място се получава посиняване, което е нормално. По този начин кръвообращението се засилва и ускорява процеса на възстановяване и болката намалява.
Вендузите имат широкоспектърен ефект върху организма и повлияват успешно при обикновена настинка, болки в гърлото, астма, лошо храносмилане, мускулни натоварвания и разтежения и т.н.
Приложени правилно те могат да бъдат използвани и като успокояваща или тонизираща терапия.
Дълбокотъканния масаж се прилага с лечебна цел. Чрез специални концентрирани техники действа на дълбоките слоеве на мускулите и съединителната тъкан.
Прочети още
Подобрява кръвообращението, намалява болката на схванатите мускули, благоприятно въздейства на опорно-двигателния апарат. Дълбокотъканния масаж e особено подходящ при: обща скованост на тялото предизвикана от заседнал начин на живот, физически и емоционален стрес, депресивни състояния, храносмилателни проблеми, безсъние, тревожност, болки в кръста, гърба и ишиас, схванат врат и горна част на гърба, болки в краката, дископатия.
Масажът се извършва със сила, която е комфортна за клиента.
Това е масаж от българската народна лечебна медицина, представлява лечебен масаж с много специфични похвати. Основно се работи върху болезнените зони и се състои от водене и отлепяне на кожата на гърба, което довежда до бърза хиперемия (зачервяване) и загряване.
Прочети още
Благодарение на това се стига до по-добро кръвоснабдяване, което увеличава многократно терапевтичния му ефект, особено в съответната зона на третиране. Именно това спомага оздравителният процес у човека.
Подходящ е за хора с хронични болки на гърба и кръста и хора със застоял начин на живот.
Фитнес масажа е вид спортен масаж, който включва и активни движения от страна на клиента, като едновременно се масажира и съответния мускул, т.е. фитнес масажа е тренировка и масаж едновременно.
Прочети още
Благодарение на това се постига отслабващ, стягащ и релаксиращ ефект. Набляга се на бедра, седалище, корем и ръце.
Подходящ е за активно спортуващи и хора които се борят с килограмите.
Този вид спортен масаж се прилага след състезания, тежки тренировки или натоварвания, които не са обичайни за спортуващия.
Прочети още
Целта му е да премахне натрупаните вещества в мускулите, болките в ставите и усложнения вследствие на пренатоварванията. Техниките са дълбоки, разнообразни съобразени със спорта, който практикува клиента. Препоръчва се масажа да се прави след натоварването или до ден след тренировка.
Масажна терапия с високо концентрирани растителни масла наречени етерични, които се добавят в масажното масло.
Прочети още
Терапевтичното действие на етеричните масла се постига чрез обонянието, което е свързано с лимбичната част на мозъка. Тази част на мозъка контролира емоциите, паметта и съня. Тяхното действие се подобрява значително, особено при често приложение. Ароматерапията действа силно успокояващо. Прилагат се релаксиращи и шиацу похвати. Също така се постига лечебен ефект когато маслото се абсорбира през порите на кожата, в зависимост от избора му. Най-често използваните етерични масла според техните качества са:
Успокояващи: Лайка, Лавандула, Здравец, Роза
Стягащи: Пачули, Нероли, Жасмин
Ободряващи: Розмарин, Лимон
Очистващи: Евкалипт, Бор, Чаено дърво
Рефлексотерапията въздейства чрез оказване на натиск върху определени участъци на стъпалата и дланите, които стимулират свързаните с тях органи и системи.
Прочети още
Болезнените зони обикновено са свързани с органи с бавна функция. Тези болезнени зони изискват по-продължително въздействие.
Въздействието върху рефлексната зона омекотява твърдото образувание, а мекотата се разпространява и встрани което сочи, че енергията (сигналът) е изпратен по меридиана до свързания орган и му помага да бъде здрав.
Стъпалата са отражение на нашето здраве, а рефлексотерапията използва тази отразителна способност за да подобри здравето на даден човек. Това е естествен начин за отпускане и възстановяване на тялото, ума и душата. Прилагането на натиск върху тези рефлексогенни зони се смята за част от лечебния процес стимулирайки енергийния поток в тялото, подобрява работата на нервната система и кръвоснабдяването, освобождава напрежението и подпомага работата на органите.
Антицелулитният масаж е ръчно третиране на засегнатите или застрашени от появата на целулит зони на тялото – бедра, седалище, ханш, корем и ръце.
Прочети още
Спомага за увеличаването на притока на кръв, повишава нивата на снабдяване с кислород на меките тъкани и подобрява микроциркулацията, лимфната система и така стимулира отстраняването на подкожния слой мазнина, токсини и задържани течности. Техниките, които се използват са бързи, интензивни и дълбоки. В съчетание с подходящ спорт, хранителен режим и много вода (над 2 литра) ефекта е максимален.
Препоръчва се пакет от 10 бр. за видим ефект. От голямо значение е и честотата на процедурите. Те трябва да се правят всеки ден или през ден. Така се допринася за доброто моделиране на силуета.
Рехабилитацията е активен начин на лечение чрез специални лечебни упражнения с много средства и методики, които правилно подбрани спрямо индивидуалността на пациента, могат да помогнат да се справи със симптомите и болките.
Прочети още
Рехабилитацията реално може да се приложи почти при всякакъв вид заболявания. При някои от тях тя е първи избор на лечение. Тя може да спести операция или да ви помогне да се възстановите след такава.
Релаксиращи процедури
Масаж с класически техники, които подобряват кръвообращението, лимфата и дейността на нервната система.
Прочети още
Отлично профилактично средство подходящо при обща скованост, леки болки в гърба, кръста и врата. След този масаж тялото се чувства свежо и тонизирано поради засилване на кръвообращението и изхвърлянето на токсините от тялото.
Масажът на окосмената част на главата е изключително стимулиращ, релаксиращ и има силен антистресов ефект.
Прочети още
Масажната яка обхваща горната част на гърба, врата и задната част на главата. Този масаж цели подобряване на кръвообращението и трофиката на тъканите, забавяне процесите на стареене – работи против бръчки, разнася отоците.
Изключително полезен при главоболие, шипове, спондилоартроза, шийни дискови хернии, болки в раменете, неврози и невралгии.
В този масаж се използват всякакъв вид техники, а те са леки, дълбоки и отпускащи.Добрият релаксиращ масаж облекчава стреса и напрежението в мускулите и оставя усещане за благополучие.
Прочети още
Той помага за подобряване на цялостната циркулация в тялото, така че органите и кожата да получат повече кислород и да се задвижи течността през лимфната система. Също така насърчава храносмилането и токсините се изхвлърлят по-добре. Масажът ще помогне да успокоите вашите мускули, да намалите болките и навяхването и да помогне на кожата ви да излекува малки наранявания.
Всичко това е заради естествения инстинкт на телата ни да се самолекуват при лек и комфортен допир – чрез прегръщане или галене. Релаксиращият масаж работи чрез този инстинкт.
“Ломи-ломи” се нарича още „масаж на любящите ръце”.Това от една страна идва заради плавните движения с които той се извършва, а от друга – от отношението на лечителя към пациента.
Прочети още
Той трябва да прави масажа със сърце, изпълнено с любов. Изцелението се постига чрез докосванията.
Масажът се извършва с ритмични плавни движания без прекален натиск. Съчетава няколко различни техники. Прави се с върха на пръстите, с цяла длан или с предмишници. Често се третират двете части на тялото едновременно за да се постигне цялостно отпускане. Някои описват усещането като нежни вълни по тялото. Масажа подобрява кръвообращението, отстранява токсините и понижава кръвното налягане. Тъй като е много лек при него почти липсват противопоказания. Не се препоръчва /както и при всеки масаж/ при висока температура, наличие на остра инфекция и жени с напреднала бременност.
Специфични процедури
Масажа за бременни помага на жената да се адаптира по-добре през периода на 40-те гестационни седмици, тъй като по време на бременността тялото на жената се променя и това довежда до многократно натоварване на гръбначния стълб и може да причини болки в гърба, кръста и краката.
Прочети още
Техниките които се ползват са нежни, леки съобразно състоянието на бременната жена. Правилното изпълнение на този масаж не вреди на плода, дори напротив, той се чувства по-добре.
Подходящ е за тези жени, които имат безпроблемна бременност и са преминали първия триместър. Масажа не включва корема, тъй като може да повиши контракциите на матката.
Масажът на бебетата е важно условие за правилното развитие на опорно-двигателния апарат на бебето.Благодарение на масажа се подобрява кръвообращението, трофиката, работата на мускулите на бебето.
Прочети още
То се чувства спокойно, затоплено и комфортно след масажа.
Масажът се състои от леки поглаждания, омачквания, потупвания и специална гимнастика съобразена със възрастта на бебето.
Важно условие е бебето да е над 40 дни, за да се направи масаж и гимнастика.
*При групи над 8 човека ползвате 15% отстъпка!
Всички масажи ги рпавя на кушетка, тоест в легнало положение.
При минимум 5 човека – 15мин – 14лв
При групи от 8 и повече – 12лв. При трима и повече 30мин – 28лв. При група от 8 и повече човека 30мин – 24лв.
Прочети още
Масажът значително ще намали болките в областта на горната част на гърба, кръста, врата и раменния пояс. Той въздейства стимулиращо на цялото тяло, подобрява кръвния поток, лимфната и нервна система и от там значително се увеличава работоспособността на служителите във вашата фирма. Носи релакс, спокойствие и тонус в работния ден. Тялото и ума са възстановени и това води до по-добри резултати. Ефекта се чувства веднага – приятно усещане на тялото и понижено ниво на стрес.
Необходимо е клиента да бъде облечен с памучно облекло (тениска, риза, блуза и т. н.)
Прави се на работното място, упражненията са леки, без тежки натоварвания, разнообразни и съобразени с работното място.
Прочети още
Отнема от 15 до 20 минути. Полезна профилактика за обща скованост, болки в гърба, кръста, врата и краката. Редовната физическа активност е важна не само за поддържането на добра физика, но и за добро здраве. Не са малко тези които споделят, че не им остава време за спорт. Доказано е, че 15 минутната гимнастика може да ни помогне да подобрим енергийните си нива, да бъдем по-работоспособни и да не се обездвижим напълно.
*Услугата се предлага само в комбинация с офис масажи.
Оздравителните процедури най-често са свързани с проблем, поради това е добре да се прилагат в програма, която ще бъде индивидуално изготвена според проблема на даден човек. Както на място, така и по мейл може да опишете проблема си за да преценя с какво да започнем и каква програма би била подходяща за вас. При определени симптоми масажите са противопоказни затова е необходимо да поговорим преди да запишем час.
*При предплащане на пакет от 10 процедури получавате подарък – 1 процедура по Ваш избор от листата.
Ще се радвам да се свържете с мен
Контакти
Можете да се свържете с мен по телефон или имейл. Поради натоварения график ако не успея да вдигна веднага ще върна обаждане по най-бързия начин.
Телефон
- +359 896 74 00 40
- +359 899 95 31 27
- dakovmassage@gmail.com
